Változás

Néha az élet pörölycsapásai váratlanul leküldenek a padlóra.
Aztán úgy érzed, nem a padlón, hanem a padló alatt vagy.
Nem látod a kiutat, nem találod a megoldást arra, hogy felállj
- hiszen még azt sem tudod hogyan érj fel legalább a padlóig.

Az élet kegyetlen tud lenni.
Elég egy rossz döntés, és hosszú évekig nem tudsz szabadulni
a béklyóktól.

Lehet, hogy egy szempillantás alatt mindenedet elveszíted.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ha elkap a negatív spirál örvénye akkor bekerülsz a centrifugába,
csapódsz jobbra-balra, tehetetlenül hánykolódsz és sodor az ár.
A dolgok csak megtörténnek, nincs beleszólásod.
Minden a lehető legrosszabban alakul.

Körülötted csak káoszt látsz.
A káosz kiszámíthatatlanságot és következetlenséget von maga után.
A káosz összezavarja az elménket és szétzilálja a lelkünket.
A káosz nagyon félelmetes élmény.
Csak reménykedni tudsz, hogy egyszer mindez véget ér.

=====================================
Egyszer vége lesz.
Egyszer mindennek eljön az ideje.
De a pillanatokat nagyon nehéz megélni - és túlélni.
=====================================

Aztán megpróbálod magad összekaparni valahogy.

Néha úgy érzed, nincs lentebb.
Aztán történik valami.
Most már tudod, hogy mindig van lentebb.

Úgy érzed, hogy egy rossz filmet nézel, de sajnos a főszereplő Te vagy.

Ha minden jól megy, eszedbe sem jut, hogy változtass.
Krízis esetén viszont nyitott vagy az újra.

Gyakran fogalmad sincs róla, hogy milyen teljesítményre vagy képes.
A változás kihozza belőled azt, hogy jobban kifeszítsd magad mint
előtte bármikor, rákényszerít, hogy kihozd magadból a maximumot,
megtapasztald meddig tudsz elmenni, rájöjj, hol vannak a határaid.

Ha nyitottan állsz a változásokhoz, akkor teljes mértékben ki tudod
aknázni a benne rejlő erőt és lehetőségeket.

================================
A VÁLTOZÁS MINDIG MAGÁVAL HOZZA
A FEJLŐDÉS LEHETŐSÉGÉT!
================================

A  kulcs: Tanuld meg szívesen fogadni a változást!

A változás bölcs tanító; olyan ismeretek elsajátítására kényszerít, amire
szükséged van. Ha tanulsz, magabiztossá válsz. Ha magabiztossá válsz,
nagyobb lesz az önbizalmad. Az önbizalom maga az erő. Ha erős vagy,
magabiztos leszel abban, hogy kiaknázd a változásban felkínálkozó
pozitívumokat.

Tanuld meg a javadra fordítani a felkínálkozó lehetőségeket!
A változás célja nem más, mint az, hogy Te magad is változz.

Az életben nincs stagnálás!
Vagy fejlődsz, vagy hanyatlasz.

Arra rendeltettél, hogy tanulj és fejlődj.
A változás az élet módszere arra, hogy kimozdítson a kényelmi zónádból,
annak érdekében, hogy: FEJLŐDJ!

==================
EDZD A TESTEDET!
==================

A testedzésből motivációt, energiát, és ÉLETET nyerhetsz.
Visszatér az önbizalmad. Tele leszel életerővel, és tudni fogod,
hogy mi legyen a következő lépésed.
A tested segíteni fog az elmédnek - ha megadod neki azt, amire szüksége van.
(Lásd: Szuperhármas. Elolvasható a Táplálkozás stratégiája c. írásomban,
letölthető itt: http://bartatibor.hu/ )
A testedzésből hozzájutsz ahhoz a fizikai és mentális erőhöz, amely
legyőzhetetlenné tesz.
Test és lélek, lélek és test - szorosan összefügg.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

De menekülhetsz is.
Alkohol, drog, kábítószerek - a sötét oldal, ahol nem megoldást, hanem
reménytelenséget és még több problémát találsz.

==================
Ne csapd be önmagad!
==================

Az élet hozta nehézségekkel csak úgy tudsz szembenézni,
ha egészséges vagy. Tehát ne pusztítsd a testedet, hanem óvd, védd,
add meg számára azt, amire szüksége van, cserébe egy teljesebb
életet nyersz, és megtalálhatod az EGYENSÚLYT.

A döntés a Te kezedben van, a sorsodat Te alakítod.
Válaszd a fejlődés és a siker útját!

Általános vélekedés szerint a legtöbb ember csupán 10%-át hasznosítja
életenergiáinak. Csak 10%-át látják a világ szépségének.
Az emberi érzésvilág mélységének és gazdagságának csupán tíz százalékát
élik át. Botorkálnak a világban anélkül, hogy elmélkednének róla, anélkül,
hogy kutatnák azt.
Úgy élnek, hogy közben a szeretet tört hányadát adják és kapják.

==================
Nem vagyok Superman.
==================

Az elmúlt hetekben felettem is összecsaptak a hullámok.
Én is többet dolgozom - a kevesebbért.
10-14 óra meló feszített tempóban.
Az edzésre 1 hete nem maradt erőm, és zabálok - mindent, ami elém kerül.
Hitelek, anyagi gondok, családi és párkapcsolati problémák.

Hol van a 8 óra munka, 8 óra pihenés, 8 óra szórakozás egyensúlya? :-)

Át kell emelnem magam abba a lelkiállapotba, amely segít megérteni
a változás tanítását, segít cselekedni, és megtenni az első lépést
a problémák megoldásához.

Mégis mi motiváljon, mi az ami előre visz?

==========================================
AZ ÖNMOTIVÁCIÓ KULCSA AZ ÁLLANDÓ FEJLŐDÉS.
==========================================

Ha fejlődsz, előre haladsz, jobbá válsz.
Ha a múlton keseregsz, csak egy helyben toporogsz,
futod a felesleges köröket - és sajnos mindig csak
a kiindulási pontig jutsz el...

Tudom, a kiút attól függ, fizikailag bírom-e, a testem bírja-e.
Nem hagyhatom el magam.
Azok miatt akik szeretnek, támogatnak és szükségük van rám.

Ja, és ott vannak még az álmaim. Ki fogja valóra váltani őket,
ha én nem? :-) Bizonyítani akarok!

Célokat keresek.
Annyi mindent szeretnék még mondani, annyi tervem van! :-)

Már a padlón térdelek.
Leporolom a ruhámat.
Eszembe jut egy gondolat:
"A győztesek olyan vesztesek akik felálltak és újra megpróbálták!
Amíg nem adod fel, legyőzhetetlen vagy!"

Elkezdek összepakolni, indulok edzeni.
Most csak erre összpontosítok.
A következő lépést majd utána látni fogom.

Eszembe jut még egy gondolat.
"Kétszer nem léphetsz ugyan abba a folyóba.
Két okból.
A folyó megváltozik.
És Te sem leszel már ugyan az az ember."

Felállok a padlóról.
Könnyebben ment, mint vártam.
Kihúzom magam, veszek egy mély levegőt.
Tudom, érzem, hogy a jövő szép lesz.

Vidáman indulok edzeni.

5.7/649szavazat
Voting statistics:
RatePercentageVotes
686%42
58%4
42%1
30%0
20%0
14%2
Click to share thisClick to share this