VÍZ

A siker egyik kulcsa a jó szokások felvétele,
és a rossz szokások elhagyása.

A testünk csak úgy tud csúcsteljesítményt nyújtani,
ha legalább testsúly/25 kg/1 liter vizet iszunk naponta.
Tehát egy 100 kg súlyú polgárnak minimum
4 liter tiszta vizet kell meginnia.

VIGYÁZZ!
A szénsavas üdítőitalok nem pótolják a vizet,
hanem vizet vonnak el a szervezettől!

Testünk több mint 70%-át víz alkotja.
Az agy 78%-a, a vér 86%-a, a szív 77%-a,
a máj 84%-a, az izmok 70%-a víz.

Az élettani folyamatok főszereplője a VÍZ!

Tehát "gyere le" az üdítőkről, fogyassz egész nap csak vizet!

Teljesen más lesz az életminőséged ezzel az apró változtatással,
ráadásul még spólosz is, több pénz marad a zsebedben.

Próbáld ki, legalább 1 hétig!

Tegyél az egészségedért!

4.2/625szavazat
Voting statistics:
RatePercentageVotes
656%14
54%1
48%2
30%0
20%0
132%8
Click to share thisClick to share this