Username:

Password:

Fargot Password? / Help

Szeretnél formálódni, egészségesebben és fittebben élni, de nem rendelkezel
megfelelő ismeretekkel arról, hogy milyen edzésmódszerekkel-edzéseszközökkel
érheted el a számodra tökéletes alakot?

A válaszok:

Edzéstechnika workshop

Csak hölgyeknek!

A súlyzók, a szabad testsúlyos edzés és
a konditermi gépek használata a gyakorlatban - hölgyeknek!

Időpont: 2017. január 22. vasárnap 09:00 -18:00-ig

Helyszín: Team Fitness 1039 Budapest, Rákóczi utca 36.
Csillagvár Üzletközpont 1. emelet
http://teamfitness.hu/

Még 9 szabad helyünk van!

Vegyél részt az Edzéstechnika workshopon, és tudd meg:

- hogyan csökkentsd a testzsírodat
- hogyan hozd ki magadból a legkisebb idő/energia
befektetésével a legtöbbet
- a zsírégető edzések alapjai, fajtái, a helyes technikák
bemutatása, gyakorlása
- kardió tréning okosan, könnyedén
- miért ne fogyókúrázz
- hogyan edz hatékonyan
- milyen az ideális és intelligens testedzés
- útmutatás és motiváció annak érdekében,
hogy valóban el is érd a célod!
+ minden kérdésedre személyre szabottan válaszolunk,
és véleményezzük, átreformáljuk az edzéstervedet!

+ Ajándék munkafüzet minden résztvevőnek!

Fontos számodra, hogy az edzőteremben eltöltött időd és az erőfeszítéseid értelmet
nyerjenek? Fontos számodra a megjelenésed, az egészséged, az, hogy feszes és formás legyél?

Ha igen, ismerd meg azokat az edzéstechnikákat, amelyekkel a legrövidebb
idő alatt a legerőteljesebb eredményt tudod elérni!

Ha nem helyes az edzéstechnikád, a testedzési sikerek elmaradnak!
Ne fuss felesleges köröket, ne pazarold el az idődet, kerüld el a kudarcot!

MEGMUTATJUK A HELYES UTAT!

Képek az Edzéstechnika workshopról:

Kinek ajánlott a részvétel?

- Hölgyeknek, kortól függetlenül 
- azoknak, akiket érdekel, hogyan alakíthatják át a testüket a leghatékonyabban
- ha nem vagy teljesen kezdő és legalább 1-2 éve foglalkozol a testedzéssel
akkor nyugodt szívvel eljöhetsz!

Hogyan érd el álmaid alakját a lehető legrövidebb idő alatt?
Ismerd meg a „Kevesebb több” elvét, és valósítsd meg azt a testet, amire mindig is vágytál!

Kiktől tanulhatsz?

Drozdik Ági

Személyi edző, Gyógymasszőr, Preventív gerinctréner,
Aerobik sportedző, Get Fit Instructor, Crossover Fitness Instructor

Kemény munka árán "tiszta" felkészüléssel és rengeteg tanulással jutottam el 38 évesen
2 gyermekes anyukaként erre a fittségi szintre. Átéltem én is a
lelkesedés majd a feladás állandó vissza-visszatérő csatáját, mind testi, mind lelki
vonatkozásaiban. Mégis hogyan értem el a testedzési sikereimet?
Mit kell tenned, ha tartós eredményeket szeretnél ?
Gyere el az Edzéstechnika workshopra és elárulom! :-)

Barta Tibor

Személyi edző, a leendő fitness edzők gyakorlati oktatója a Fitness Company-nál,
A motiváció és az Életmódprogram c. könyvek szerzője.

Több mint 4000 testedzésen vagyok túl az elmúlt 29 évben, de még minimum 8000-t
tervezek. Dopping nélkül edzek, az egészséget szem előtt tartva, hiszen szeretnék
még a dédunokáim esküvőjén táncolni. Ha eljössz az Edzéstechnika workshopra,
elárulom azt a szemléletmódot és megdöbbentően egyszerű stratégiát, amellyel
Te is kényelmesen elérheted a testi képességeid maximumát! A korod nem számít,
csak az, hogyan gondolkodsz! Tudatosan és intelligensen állj a testedzéshez, én
segítek a helyes edzéstechnika elsajátításában. Csak a tett számít! Találkozzunk
január 22-én, megmutatom hogyan legyen élmény számodra a testedzés! :-)

Az gyakorlati bemutatókon kiemelkedően nagy hangsúlyt fektetünk a hölgyek
problémás testrészeinek formálására szolgáló technikákra és edzésmódszerekre!

Segítünk Neked:
- mentális és lelki megerősítést adni az elinduláshoz, és megmutatjuk,
hogyan tartsd fenn a lelkesedésedet
-  hogyan igazodj el az egészséges életmód és a fitt életforma útvesztőiben,
- abban, hogy magabiztosabban mozogj az edzőtermek világában
- megmutatjuk a leghatékonyabb testedzési gyakorlatokat és edzésformákat
- olyan ismeretek szerezni, amellyel egyedül is fejlődhetsz.
A továbbiakban konzultációt, nyomon követést, esetleg személyi edzést biztosítunk.

Limitált létszám! Csak 20 fő jelentkezését tudjuk fogadni!

Még ennyi szabad hely van: 9

Kérdésed van? Bizonytalan vagy?
Hívj fel beszéljük meg! Ági telefonszáma: 06-20-214-4435

Szeretnéd felfedezni hogyan formálhatod a leggyorsabban a testedet?

Ha igen, imádni fogod ezt a gyakorlatias workshopot! :-)

Részvételi díj (befektetés a számodra tökéletes testbe): 19.900 Ft.

(Nincs egyéb költség!)

Gyere el erre az Edzéstechnika workshopra, vértezd fel magad azokkal a technikákkal,
amelyekkel a lehető leggyorsabban el tudod érni álmaid alakját!

5000 Ft előleggel tudod biztosítani a helyed,

a többit a helyszínen kell rendezned.

Különleges ajándék minden résztvevőnek: Az Életmódprogram c. könyv!

Ebben a könyvben megtalálod azokat az alapelveket, amelyekkel sikeres lehetsz a testedzésben!

Ne feledd, a helyes edzéstechnika megtanulása egy életre szóló befektetés!

Ne hagyd ki ezt az egyedülálló és kivételes lehetőséget!

Regisztrálj most!

Az alábbi űrlap kitöltésével tudsz jelentkezni a workshopra.
A jelentkezésed után küldjük e-mailben a további információkat.

FONTOS!

Csak akkor jelentkezz, ha mindenképpen el szeretnél, és el is tudsz jönni!
A jelentkezés elkötelezettséget kíván,  csak 20 fő vehet részt az
Edzéstechnika kurzuson. Ha egy kis bizonytalanságot is érzel a szándékod
vagy az időbeosztásod terén, akkor inkább ne jelentkezz add át a helyed másnak!

Kérjük, ezt a mezőt is legyen szíves kitölteni!
Kérjük, ezt a mezőt is legyen szíves kitölteni!
Kérjük, ezt a mezőt is legyen szíves kitölteni!