Buddha idézet

“Még egy isten sem változtathatja vereséggé annak az embernek a győzelmét, aki önmagát győzte le.” – Buddha                         Részlet A motiváció c. könyvemből. Információ:...

A testedzés élménye

“15 évesen lett egy hobbim, egy célom, volt miért lelkesednem. A testedzés élménye az enyém volt, ragaszkodtam hozzá. A szokásommá, az életem részévé vált. Nem voltak kiemelkedően jó genetikai adottságaim, nem voltam sem okosabb, sem jobb, mint mások. De kész...

Személyi edző kiképzés

A hét végén személyi edzés kiképzésen vettem részt.  🙂 Teljes galéria: https://goo.gl/UJlsH                     Ősztől Magyarország vezető fitness iskolájában, a Fitness Company-nál leszek a leendő testépítő edzők...

Az akaraterő diadala

Az akaraterő diadala! Soha ne add fel a testedzési céljaidat! SOHA! Nézd meg 10 hónap átalakulását!               ….   Megjelent A motiváció c. könyvem! Információ, megrendelés:...

A motiváció c. könyvről

A motiváció A testedzés stratégiája c. könyvem első része “A motiváció” lényegre törő, mellébeszélésektől mentes forradalmian új könyv, melyből megtudhatod, milyen gondolkodásmóddal tudod áttörni a mentális korlátaidat azért, hogy elérd a testi erőd...