A testünk tökéletesre alkotott biológiai rendszer.
Ha biztosítjuk számára a tökéletes működéshez
szükséges feltételeket (edzés, pihenés, táplálkozás
lelki béke) akkor tökéletesen fog működni.
Genetikai adottságaink is jelentős tényezőket
képviselnek az egészségünk vonatkozásában.
Minden percben Isten kezében vagyunk.
Ám megadatott számunkra a gondolkodás képessége,
így szabadon dönthetünk, hogy építjük, vagy romba
döntjük  az egészségünket.
Erőteljesebben kellene propagálni azt a szemléletmódot
és a gyakorlati kivitelezhetőséget, mely tudás birtokában
esélyt adnánk magunknak arra, hogy egészségesen
öregedjünk meg, és teljesebb életet éljünk.